$ 0 0 scsa:dokuroou:思考の無駄遣いさんはTwitterを使っています: “浴槽で正座して、って何で?と思われますが 水に浸かった状態で正座って 物凄い腰周りの筋肉がないとすぐに崩れるので、 正座で浴槽の縁を触らずに背筋伸ばした状態で 2分腹式呼吸するだけで 早けりゃ3日で腰周りが変わるんです”おっしゃ、今晩からやってみる