"# ある科学者が強いテニス選手とそうでないテニス選手の違いを研究することに。 # 彼はテニスの試合をビデオにとりまくって分析。「勝てる選手がどう動いているか」の特徴をあらいだそうとします。 #..."

“# ある科学者が強いテニス選手とそうでないテニス選手の違いを研究することに。
# 彼はテニスの試合をビデオにとりまくって分析。「勝てる選手がどう動いているか」の特徴をあらいだそうとします。
# しかし何度見ても優位性のある違いを見出すことができません。
# 困ったな、と思っていたらあるひらめきが。
# 彼はテニスの試合中ではなくて、試合の合間の休憩時間に注目することにしました。
# すると勝てる選手は休憩中には意識的に落ち着いてリラックスするようにしており、逆に勝てない選手は直前の試合で犯したミスを考えたりしてイライラしていることが判明。
# つまり、「試合中に集中できる能力」は「試合の合間にリラックスできる能力」におおいに関連していたのでした。”

- 集中できる能力とは・・・ - IDEA*IDEA ～ 百式管理人のライフハックブログ ～ (via yagi, gkojax)
2009-04-15 (via gkojay) (via mnak) (via mascooma) (via yu5yam) (via uessai-text)